What do you mean? jak myslisz czy Masako Mizutani wpladla do zrodla wiecznej mlodosci?

Jak myslisz czy Masako Mizutani wpladla do zrodla wiecznej mlodosci?

spotykajac Masako pomyslalabys z pewnoscia ze wlasnie masz przed soba ladna 20- latke ktora jednak podajac w urzedach swoj  dowód osobisty (68 rocznik) wprawia w zdumienie urzednikow  

zanim ocenimy poczytajmy jakie sposoby na zachowanie swojej mlodosci i urody zdradza nam  w wywiadzie dla niemieckiej telewizji "ProSieben" wiecznie mloda Japonka.

Czytajac ten wywiad bylam mocno podekscytowana przeciez to musza byc jakies niesamowite i tajemnicze sposoby! 

Coz jak to w zyciu bywa, najprostrze rozwiazania okazuja sie najlepszymi. 

W wywiadzie matka dwojki dzieci zdradzila nam swoje "Beauty -Tajemnice" Masako zaznacza ze nigdy nie poddala sie operacjom plastycznym, obok dobrych genow Masako przekonuje o naturalnych produktach, ma swoje 3 ulubione mikstury:

1. Na wlosy naklada  1x w tygodniu maske z Awokado zmieszana z olejem z oliwek

2. Pokrojone pomidory pomagaja przy oparzenich slonecznych

  3. ...........jej "tajemna rada" jak wyczytalam jest maseczka ze zmiksowanego dojrzalego banana  z miodem, te maseczke smaruje sobie na buzie i odczekuje  5-10 minut zanim zmyje

« po takiej maseczce staje sie moja skora mlodsza i elastyczniejsza.Wyraznie widze roznice jak tego nie zrobie.»  najwazniejsza jest systematycznosc i to zeby te procedure przeprowadzac kazdego dnia, by byl jak mowi Masako «dlugotrwaly efekt».

Ona sama zdradza w wywiadzie ze spedza 5 godzin dziennie na swoja podstawowa pielegnacje (rozpoczyna dzien o 5-tej rano)

oprocz tego ma pare trikow: w Make -up-e lubi dlugie rzesy (to wazne jak zaznacza) i dobry podklad, jest milosniczka  zadbanych paznokci

Oczywicie to nie wszystko:

Masako prowadzi zdrowy tryb zycia, pije 2 litry wody dziennie i je 3 x dziennie zdrowe posilki (w miedzyczasie zajada owoce) 

i dobra wiadomosc dla milosnikow czekolady :-)

- dziennie zjada 3 kawalki gorzkiej czekolady ( co ciekawe gorzka czekolada ma stosunkowo niski indeks glikemiczny IG, po jej zjedzeniu poziom glukozy wzrasta powoli, nie jak po zjedzenu paczka, ktory naraza nas na cukrzyce)

- spi  7-8 godzin

- cwiczy regularnie (nie za intensywnie)

- nie pije alkoholu, nie pali

wierzycie? a moze podejrzewacie ze Masako jednak jest klientka jakiegos gabinetu i potajemnie wstrzykuje sobie botoksy i wypelniacze?

ano wlasnie ze nie! gdyby tak bylo buzia Masako bylaby juz sztuczna jak wiele hollywoodskich gwiazd ekranu

Te bardzo proste metody sa jednak bardzo skuteczne, najwazniejsze jest poznac  swoj organizm, wiedziec czego potrzebuje, dopasowac do niego najlepsza diete, cwiczenia (sport) , miec swiadomosc swojego typu starzenia i dopasowac do niego odpowiedni masaz itd. 

na pytanie czy Masako Mizutani wpladla do "zrodla wiecznej mlodosci"? przeanalizujmy 7 podstawowych punktow

1. ZYWIENIE:  zbilansowane, zdrowe  (swieze produkty) pije duzo wody (ok 2 litrow w japonskim klimacie) to wazna informacja, w czasie lata pijemy wiecej niz w zimie ( w zimie  ta sama ilosc wypijanej wody co w lecie moze nadwyrezac nerki i serce)

-  100% TAK

2. KOSMETYKI: do pielegnacji twarzy/ciala uzywa naturalne kosmetyki lub produkty pielegnacyjne ktore sama przygotowuje, warta uwagi jest przez nia polecana maska bananowo- miodowa 

(temat bananowej pielegnacji poruszymy w nastepnym poscie- bedzie BANANOWO!! ;) 

- 100% TAK

3. SPORT

Masako przyznala w wywiadzie ze regularnie cwiczy, nie wspomniala co, ale sa to cwiczenia ktorych celem ma byc przeciwdzialanie starzeniu sie organizmu  i stwarzanie warunkow sprzyjajacych odnawianiu struktury tkanek jak np. taniec (balet) polaczony z joga lub wiele innych ktore nie wywoluja gwaltownego tworzenia wolnych rodnikow w organizmie (jak to ma miejsce np. przy intensywnych biegach) lub cwiczeniach cardio (zbyt intensywne i dlugie cwiczenia prowadza do przyspieszenia procesow starzenia )

- 100% TAK

4. SEN

odpowiednia ilosc snu ( 7-8 godzin) UWAGA! sen przed 24-ta liczy sie podwojnie:-)

/na nogach Masako widzimy skarpetki poprawiajace krazenie-takie jak nosi sie przy dlugich lotach samolotowych/

-100% TAK

5. SWIADOMOSC POTRZEB SWOJEGO CIALA i wspolpraca z nim ( to wazny punkt i powinien byc na gorze) :) 

- 100% TAK

6.KORZYSTANIE Z USLUG GABINETOW DERMATOLOGI KOSMETYCZNEJ

Masako w kazdym wywiadzie podkresla ze nie korzysta z takich uslug (jest to decyzja bardzo indywidualna) jednak nie ma mowy o pieknej i mlodej twarzy gdy  "flaki sa w kiepskim stanie" Usluga w takim gabinecie musi byc mocno przemyslana i skalkulowana: co zyskuje i jaka cene za to zaplace? (cena sa tu nie pieniadze lecz efekty uboczne) ten temat rowniez omowimy- bedzie ciekawie :) 

p.s. jesli chodzi o Masako nie jestem pewna czy nie poddala sie  korekcie nosa ( troche na to wyglada) ;-) ale nie bylaby to operacja typu Lifting  dlatego...

-  100% TAK 

7.MASAZE

Masako jest wielka zwolenniczka masazy ( do tego uzywa jakby krotkiego grzebienia)  kliknij tu by zobaczyc bardzo efektywny masaz:

 https://www.youtube.com/watch?v=uMEiGneQafs

lub uzywa urzadzenia ReFa (taki lapacz energi slonecznej) RaFA ma za zadanie doenergetyzowac skore ( takie japonskie cudenko, dziala!)
jak widac ponizej:

Masaze twarzy nie sa u nas jeszcze popularne.W Japoni i innych krajach Azjatyckich bardzo, w Rosji wzrasta takze zainteresowane tego typu masazami 

- 100% TAK

Ups!  Masako Mizutani wpladla do zrodla wiecznej mlodosci ;-)

Sole Aluminium prezerwatywa naszej skory? warto sprawdzic co kryje sie w naszych kosmetyczkach

 

Witajcie na moim  Blogu :)

Juz chcialam przejsc do nowego bardzo przyjemnego tematu jednak od paru dniu meczy mnie” suchosc dloni”  jest to zwiazane z …..wyjazdem mojej mamy do Australi ;-)

i faktem ze juz nie dzielimy  prac domowych na nas dwie, ale zakladam rekawice i wykonuje wszystkie prace domowe  sama, niestety skore mam sucha i mimo zakladania do prawie wszystkich prac domowych rekawic  + stosowania kremow ochronnych  skora rak stala sie i tak przesuszona , zaczerwieniona i szorstka

co sklonilo mnie do przyjrzenia sie nie tylko kosmetykom pielegnacyjnym do twarzy i ciala ale takze innym kosmetykom takim jak np.: mydla, szampony + srodki czyszczace.

Nie zdajemy sobie sprawy jakie szkodliwe substancje moze zawierac nasz krem do twarzy czy lakier do paznokci (kazdy kasmetyk ktory ma kontakt z naszym cialem).

Efektem ich stosowania jest wiele nieprzyjemnych dolegliwosci jak: wypryski, alergie skorne i wiele innych.

Przy codzenym ich uzywaniu narazamy sie na powazniejsze schozenia jak: zaklocenia w gospodarce hormonalnej czy problemy (uwaga panowie) z potencja

Wystrzegajmy się jak ognia następujących nazw w składzie kosmetyku:
1) oleje mineralne (parafina) nieprzyswajalne przez ludzki organizm ktory traktuje je jak cialo obce (z olejami nie ma  nic wspolnego poza nazwa) bo jest mieszanka weglowodorow nasyconych

po uzyciu skora sprawia tylko wrazene gladkiej i elastycznej ale pod ta warstwa tworza sie bakterie beztlenowe i w konsekwencji taka skora na "bezduchu" szybciej sie starzeje:

paraffinum Liqidum, Paraffin, Synthetic Wax, Isoparaffin, Mineral Oil, Vaseline, Petrolatum, Ceresin, Isododecane, Isobutane, Isohexadecane, Ozokerite,Cera Microcristallina)

(wiecej na ten temat w pierwszym wpisie)

2) SLS/ SLES (srodki dobrze zmywajace brod i mocno pieniace)
 
3) Parabeny (niezdrowe konserwanty) nazwy z koncowka..-paraben, formaldehydu, thiomersalu 

4) Sole Aluminium (prezerwatywa naszych skor) ;-)

Jak ktos ma ochote pobawic sie w kosmetycznego dedektywa to zapraszam dalej - nasza twarz warta jest tego by poswiecic jej troche uwagi i miec swiadomosc co jst dla niej najlepsze a co wrecz szkodzi

(na koncu wpisu polecam swietna fime kosmetyczna niestety troche droga, ale firma robi regularnie oferty cenowe na rozne produkty)

Co jest w kosmetykach?

producenci coraz częściej, zamiast pisać o tym, co zawierają kosmetyki, mówią, czego w nich nie ma? „Zero parabenów, silikonów, SLES” – co to właściwie znaczy?

Przez zabawę w kosmetycznego detektywa i analizę składów można dojść do ciekawych wniosków.

Lista składników – gdzie jej szukać?

Szczegółowy opis składu kosmetyku musi być na opakowaniu ( jesli jest kartonik to na nim lub na ulotce)

Lista przygotowywana jest zgodnie z wykazem INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), czyli nazewnictwem ujednoliconym dla wszystkich substancji dostępnych w kosmetykach.

-Wszystkie nazwy związków chemicznych zapisuje się po angielsku,

- a wyciągi roślinne oznacza się, używając ich nazw łacińskich.

Nazwy składników umieszczone są zawsze w kolejności zgodnej z wielkością ich proporcji – od tego, którego w kosmetyku jest najwięcej, do tego, którego jest najmniej..

Większość kosmetykow do mycia i pielęgnacji składa się głównie z wody. Czasem jest to woda: mineralna (kosmetyki MAC), aloesowa (z sokiem aloesowym, ma działanie nawilżające), woda z lodowca Aubrey. Istotne jest to, co znajduje się na kilku pierwszych pozycjach za wodą.

*Na tropie SLES

Jeśli tuż za wodą są detergenty, ważne, by nie był to drażniący, wysuszający skórę SLS czy SLES (laurylosiarczan sodu, etoksylowany laurylosiarczan sodu). Dlaczego więc tak powszechnie się ich używa? Po pierwsze – dobrze zmywają brud. Po drugie – pienią się, a konsumenci to uwielbiają. Po trzecie – są tanie i przebadane, a ich stosowanie nie jest zakazane. Znajdziemy je w kosmetykach do mycia ciała, rąk, włosów, twarzy oraz... w płynach do naczyń czy do podłóg (tam oczywiście w większym stężeniu). 

skladnik ten wysusza nam skorę. Okazuje się więc, że nawet nawilżające czy odżywcze płyny i szampony wysuszają skórę, a dodatkowe substancje odżywcze tylko niwelują ten problem.

Jeśli zatem zależy nam na odżywieniu i nawilżeniu, są dwie drogi: kosmetyki naturalne (mydła i szampony, gdzie bazą myjącą są olejki znane z właściwości oczyszczających, np.

laurowy) albo kosmetyki z mniej drażniącymi detergentami, np. Betaina (Betaine), Decyl Glucoside, Disodium Laureth Sulfosuccinate.

przykladem takiego naturalnego szamponu, jest moj ulubiony syryjski " Wardi Shan" 
(polecony przez przyjaciolke ktorej jestem za to wdzieczna) :-)
moje puszyste wlosy nabieraja po nim blasku i nareszcie jestem w stanie chodzic w rozpuszczonych wlosach poniewaz sa cudnie odzywione i ujazmione

*Alkohol w kosmetykach – przyjaciel czy wróg?

Kolejnym składnikiem bardzo powszechnie występującym w produktach kosmetycznych jest alkohol. Jeśli zajmuje w składzie jedno z pierwszych miejsc, zawsze warto sprawdzić, dlaczego. W perfumach jest nieodzowny.

Jednak  alkohol ma działanie mocno wysuszające. Może podrażniać skórę i niszczyć włosy. Dlatego perfumy są dobre, na ciało (w niewielkiej ilości) lub na odzież. Na włosy natomiast obowiązkowo nakładamy kosmetyki  bezalkoholowe.

Włosy nie lubią alkoholu, dlatego powinno się go unikać w kosmetykach do ich pielęgnacji. Nieco inaczej wygląda natomiast sytuacja w przypadku kosmetyków do pielęgnacji skóry głowy. Popularne wcierki i toniki zawierają alkohol, bo działa ściągająco i ułatwia penetrację wyciągów roślinnych i witamin w głąb skóry. Jeśli zatem na wcierce widzimy składnik alkoholopodobny, nie ma się czym martwić. 

*Konserwanty na cenzurowanym ( najlepiej naturalne nie parabeny)

W ostatnich latach w kosmetyce zapanowała moda na naturalność. Jej ofiarą padły m.in. konserwanty. Coraz większa rzesza producentów stara się je eliminować ze swoich produktów albo... ukrywać ich istnienie. Zanim jednak przejdziemy do listy „za i przeciw”, trzeba sobie jasno powiedzieć:konserwanty nie są dodawane bezpodstawnie do kremów czy maseczek zapobiegaja rozwojowi bakteri i  innych szkodliwych dla nas mikroorganizmow. Dlatego też całkowite zrezygnowanie z nich jest w przypadku niektórych kosmetyków niemożliwe. Można jednak świadomie dokonywać wyborów, kierując się zdrowym rozsądkiem i znajomością składników kosmetycznych. INCI przydaje się m.in. do tego, by ocenić, ile i w jakich stężeniach (mniej więcej) konserwantów znajdziemy w danym produkcie. Im dalej na liście – tym bezpieczniej dla skóry

Których konserwantów najlepiej unikać? Badania wskazują na największą szkodliwość parabenów, formaldehydu, thiomersalu. To trio w składzie powinno być lampką ostrzegawczą. Po co płacić za coś, co potencjalnie szkodzi?

UWAGA: Parabeny to konserwanty , ktore przedluzaja zycie kosmetykow. Szukajcie ich na etykietach pod nazwami: methylparaben, ethylparaben, butylparaben nie tylko w kremach i szamponach, ale takze w produktach spozywczych (nazwy wydaja sie trudne do zapamietania, ale wystarczy zwrocic uwage na koncowke nazwy: …paraben

*Rakotworcze SOLE ALUMINIUM

 W kremach do opalania ( oraz prawie w kazdym drogeryjnym kremie na dzien) + dezodorantach ( a takze w moim do tej pory ulubionym fluidzie drogiej marki:-(  wystepuja sole aluminium. Ich zadaniem jest niwelowanie pocenia sie i neutralizacja nieprzyjemnego zapachu. Pot i jego odór nie maja jak sie wydostac z organizmu, wiec zostaja w nim i zatruwaja go od wewnatrz.

Mala uwaga z zycia wzieta,  na fakt zawartosci aluminium w kremach do opalania zwrocila mi uwage przemila polka Gosia pracujaca w sklepie z produktami wyrabianymi na bazie Aloesu na Kanarach (Fuerteventurze) 

"L Aloe Vera Fresca "produkty naturalne, data przydatnosci do 6 miesiecy, nalezy przechowywac w lodowce http://www.aloeveraonlineshop.com/pl/11-aloe-vera-sloce

To ona obrazowo poinformowala nas o tym ze skora pod takim kosmetykiem jest jak pod szczelna prezerwatywa ktora nic nie przepuszcza, nic dodac nic ujac ;) 
oto polecany ( i sprawdzony) krem do opalania ( po dokladnym rozprowadzeniu nie pozostawia bialych smog) mozna go uzyc pod naturalny krem na dzien 

krem kluczem do wiecznej mlodosci? czesc 3 propylene glycol hormony gliceryna

witam Was Kochani, 

dzisiaj chcialabym  dokonczc temat skladu kosmetykow petrochemicznych, temat jest niezmiernie wazny, czyli co oferuje kosmetyka na bazie petrochemi.

dwa tygodnie temu mialam okazje odwiedzic  katowiecke targi "blizej Zdrowia blizej Natury" 

przechadzajac sie po stoiskach mila pani podala mi probke kremu ( majacej w swojej nazwie slowo..Natura.." na przodzie pisalo zachecajaco: bez parabenow- czyli bez niebezpiecznych substancji konserwujacych

zainteresowana przestudiowalam sklad kremu, ku wielkiemu zdziwieniu  w skladnie odkrylam  : aqua, glycerine, paraffinum liquidum! ..propylene glycol

jak rowniez pomniejsze “drobnostki” jak : parfum, alcohol+sodium benzoate

pani pewnie widzac jak mi prawie szczeka opadla, wyjasnila ze wlasnie tydzien temu  firma miala problemy przy kontroli, ale zupelnie nieslusznie poniewaz przemysl farmaceutyczny przyznal sie do pomylki i oficjalnie odwoluje ze cala ta petrochemia naszej skorze  szkodzi

?!

coz do dzisiaj nie sprawdzalam czy faktycznie przemysl farmaceutyczny zmienil zdanie, wystarczylo jednao spojrzenie na skore pani sprzedajacej kremy z tej lini jak tez jej pomocnicy ktora goraco przytakiwala, coz biedaczki (obie) mialy podobnie wysuszona skore z dosyc glebokimi zmarszczaki (choc po rysach twarzy ocenilam ze obie panie byly jeszcze dosyc mlodymi kobietami)

co do skladu:

glycerine, paraffinum liquidum! ..propylene glycol  (paraffinum liquidum mamy juz na naszej “czarnej liscie”

a co to takiego? propylene glycol

male info. :

nie wszystkie petrochemiczne komponenty sa dla naszej skory szkodliwe z powodu swojego zbyt duzego ciezaru molekularnego, z propylene glycol ktory w kosmetyce jest wykorzystany jako nawilzacz, jest dokladnie odwrotnie: jest szkodliwy, bo posiada niezwykle maly ciezar molekularny , pozwalajacy mu przeniknac do krwiobiegu i odkladac sie w organach ( watroba, nerki) .

Jak w skladzie takiego kremu bedzie wchodzil: propylen glycol+ hormony + niezwykle toksyczne konserwanty o malym ciezarze molekularnym , co pozwala im dostac sie do krwiobiegu to bedzie taki krem bardzo szkodliwy dla naszego organizmu.

HORMONY pochodzenia zwierzecego:

Czesto kobiety  probujac spowolnic starzenie kupuja kremy z placenta (lozyskiem), hormonami

(slyszalam opinie ze zwykle firmy producenckie nie pokazuja w skladzie swojego kremu estrogenow) kwestia wprowadzenia hormonow do zwyklych kremow kosmetycznych do dzis nie zostala rozczygnieta, poniewaz blyskawiczny efekt przyslania negatywna prawde ze hormony wplywaja rowniez na organy systemu endokrynologicznego, a jesli chodzi o skore to po zmianie hormonalnego kremu pogarsza sie ona w znacznym stopniu

po krotkotrwalym wrecz spektakularnym odmlodzeniu skory koncowym efektem bedzie ostre pogorszenie wygladu zewnwtrzengo  ( nie wspominajac ze skora sie przyzwyczaja do hormonow tak jak i do gliceryny) co prowadzi po dlugim  stosowaniu do starzenia ( te opinie przeczytalam w dwoch niezalezych ksiazkach) niestety gliceryna jest prawie w kazdym kosmetyku, nawet odkrylam ja w moich ulubionych kosmetykach nie wyrzucilam ich- staram sie stosowac te kremy  naprzemienie z innymi kremami / bez gliceryny w skladzie/ lub naturalnymi olejami (sa wspaniale!) tak zeby skora nie przyzwyczajala sie do codzeinnego stosowania gliceryny ;-)

NARESZCIE przechodzimy do czegos pozytywnego!!:))

Dzieki pracom uczonych w przemysle kosmetycznym zaczeto stosowac efektywne technologie w celu uzyskania niskomolekularnych zawiesin homeopatycznych, zdolnych  do przenikania przez pory oraz wprowadzania do kremow roznych substancji,

elementow transportowych i naturalnych czynnikow nawilzajacych ( a nie pseudonawilzacza – gliceryny) , czynnikow sprzyjajacych wzrostowi komorek,  komponentow transportujacych tlen

Kazdy dzien przynosi nowe rozwiazania ( uzupelnienia)

Jednak niezaleznie od tego jak dobry bedziemy stosowali krem, i tak kiedys nadejdzie ten dzen gdy przyjdzie nam na mysl by: wstrzyknac w policzki wlasny tluszcz, zaaplikowac preparat na bazie botuliny, skore poszlifowac laserem  wprowadzic zlote nitki…

Albo mozna zainteresowac sie fizjologcznym odmlodzeniem,  w pierwszym poscie napisalam ze pisze ten blog dla kazdej grupy wiekowej, poniewaz najlepsza jest prewencja, wtedy efekty sa najlepsze ( takie jak u pieknej i wiecznie mlodej Japonki Masako Mizutani (rocznik 68) ale dobra wiedomosc dla tych ktorzy “przespali” ten moment, nasz organiz ciagle jest w “ruchu” zmienia sie, poddaje sie naszym zabiegom i z wdziecznoscia

rozkwita (mlodnieje)

ponizej zdjecie Masako Mizutani z corka(ktora jest matka a ktora corka?) ;) zgadniecie??
w nastepnym poscie zdradze sposoby pielegnacji Masako  ( lub niektore z nich) Masako zdradzila ze pielegnuje swoja skore codzennie najwazniejsza jest systematycznosc