do napisania tego postu zainspirowala mnie kolejna wzmianka tym razem w czasopismie "Gala" o zdrowym stylu zycia najlepiej zarabiajacej modelki na swiecie Gisele Bündchen.
Jestem absolutnym fanem Gisele Bündchen, uwazam ze na wybiegu lub zdjeciach "elektryzuje" widza, budzi emocje, jej slynne pokazy Victoria´s Secret sa legendarne i wielu uwaza ze najlepsze!
to zaskakujace bo jej twarz nie nalezy do ogolnie przyjetej klasycznej pieknosci (nos nieco za duzy, oczy troche za male, uroda jakby meska) ale to nic, patrzac na jej zdjecia nie mozemy oderwac od niej wzroku, magicznie przyciaga nasza uwage, intryguje, przyspiesza bicie serca.
Wlasnie dlatego jest tak rozchwytywana przez projektantow, to wrecz wymarzone atrybuty super modelki!!!
Wydaje sie ze Gisele Bündchen robi wszystko by zachowac zdrowie i urode sposobami naturalnymi, czy jej sie to udaje?
Rezydencja slynnej modelki zostala tak zaprojektowana ze wszystko (lub prawie wszystko) sluzy zdrowemu stylowi zycia:
energia pozyskiwana jest z solarow slonecznych, duzy ogrod gdzie rosna ekologiczne warzywa i owoce, olbrzymi basen z pomieszczeniem fitness z miejscem na Wellness!
To marzenie wiekszosci kobiet!!
Oboje z mezem uprawiaja duzo sportu i restrykcyjnie przestrzegaja zdrowej diety.
W czasopismie Gala reportaz zaczyna sie slowami
" jej zycie bez cukru, maki i pomidorow "
kucharz Gisele Bundchen i jej meza opowiada o drastycznym planie jedzenia ktorego wszyscy razem z dziecmi przestrzegaja.
Wielu rzeczy sobie odmawiaja, co wydaje sie nam nawet ekstremalne.
Na talerzu sa tylko bio produkty, 80% tego co jedza to warzywa opowiada dalej slynny kucharz gwiazd Allen Campbell: "podaje tylko chleb ziarnisty, brazowy ryz, proso, fasole i slynna komose ryzowa Quinoa" ( tu musze dodac od siebie ze wszyscy a szczegolnie ci ktorzy nie jedza miesa powinni przyjmowac bialko roslinne- to pozywienie naszych miesni, takze miesni twarzy!!!!!!! :) QUINOA nalezy do najlepiej wchlanialnego przez czlowieka bialka roslinnego)to prawdzimy super FOOD! zawiera witaminy, mineraly, magnez, jest produktem bezglutenowym, tak jak czekolada powoduje wydzielanie serotoniny czyli hormonu szczescia)
wracajac do "talerza slynnej modelki" pozostale 20% to: chude mieso, bio -steki, bio -kurczaki/kaczki, jesli ryba to tylko dziki łosoś
czyli nie ten ktory mozna kupic w markecie (rozowy o
kolorze "lososiowym ;-)
na czarnej liscie Gwiazdy sa: maka, kawa, produkty
mleczne, sol jodowana, oliwa z oliwek
produkty zadko uzywane w kuchni slynnej modelki i jej meza
to (okolo 1x w miesiacu): pomidory- moga powodowac
zapalenia, papryka, grzyby lub oberzyna ...
....
informacje te pochodza z wywiadu slynnego kucharza
modelki (musze to dodac poniewaz ja niekoniecznie
zgadzam sie z taka kwalifikacja produktow) :-)
Gisele Bündchen wydaje sie byc bardzo zdeterminowana by utrzymac sie jak najdluzej na olimpie, dlatego cwiczy joge i inne sporty, wiele razy czytalam ze modelka cwiczy codziennie ( tak codziennie! to znaczy nawet w niedziele i takie swieta jak wigilja)
przyznaje ze Gisele Bündchen odznacza sie zelazna samodyscyplina. Wlasnie ta niesamowita aura + samodyscyplina spowodowaly ze stala sie mega modelka, ale na jak dlugo? Napewno to ze zrezygnowala z cukru jest wielkim plusem dla jej zdrowia i urody
CUKIER:
prawie w kazdym gotowym produkicie z marketu jest cukier ( nawet o tym nie wiesz np. w ketchupie, rogalikach, jogurtach czy pasztecie). Producenci wiedzac ze moga stracic wielu klientow uzywaja zamiast slowa cukier np:
Nie jestem absolutnie fanem gotowych produktow jak np. sosy, ketchupy czy inne "gotowce" ktore dawno wyrzucilam z listy moich zakupow, ale to wrecz brutalne odmawiac sobie wszystkiego co lubisz (Gisele nawet 1x w tygodniu nie robi wyjatku)
wyobrazasz sobie taka diete? bez malych grzeszkow , bez np. dnia kiedy mozna "polasuchowac"? na stole serwowany jest brazowy ryz a rano slynne Smoothie
po ktorym wybierasz sie na silownie lub na jogging? To wielkie wyzwanie, ale jesli bylby to klucz do wiecznej mlodosci moze warto? tym bardziej ze Gisele ma swojego kucharza i nie spedza welu godzin w kuchni na gotowaniu
na to pytanie czy Gisele Bündchen swoja zelazna dieta, sportem i stylem zycia wpadla do zrodla wiecznej mlodosci
odpowiemy sobie w nastepnym poscie
zapraszam
i zycze milego dnia !! ja biegne na masaz ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz